Dynia jest królową jesieni i doskonałym przykładem Warzywa Sezonowe. Jest bogata w beta-karoten (prowitaminę A), błonnik i ma wyjątkowo niską kaloryczność.
Korzyści:
- Beta-Karoten: Wspiera zdrowie oczu i skóry.
- Niska Kaloryczność: Idealna do dodawania objętości potrawom bez dodawania wielu kalorii.
- Pieczenie: Pieczenie dyni w piekarniku wzmacnia jej naturalną słodycz, idealną do deserów i zup.
Zastosowanie: Od zup-kremów, przez curry, po placki i musy do kawy.
